Beschreibung
KVHS Gifhorn
38518 Gifhorn
Bewegung; Sprache; Computer/Internet; Hobby
Adresse
Freiherr-vom-Stein-Straße 2438518 Gifhorn
KVHS Gifhorn
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Bewegung; Sprache; Computer/Internet; Hobby
Sie haben schon Sprach-Vorkenntnisse und möchten noch mehr lernen? Dieser Kurs bietet Ihnen mit vielfältigen Methoden und gemeinsamen Übungen ein abwechslungsreiches und effektives Sprachtraining. Die Fähigkeit zur Kommunikation sowie kulturelle Aspekte der spanischsprachigen Welt werden vermittelt. Anbieter-Kategorien: Spanisch A2 Grundstufe, …
Details ansehen38179 Schwülper
KVHS Gifhorn
Sport macht Spaß, und es ist nie zu spät damit anzufangen! Das stellen wir in unseren Übungsgruppen immer wieder fest. Hier steht nicht die sportliche Leistung im Vordergrund. Es geht uns darum, dass Sie sich mehr zutrauen, ohne sich zu …
Details ansehen38179 Schwülper
KVHS Gifhorn
Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen, die schon einige Spanischkenntnisse haben. Wortschatz und Grammatik werden erarbeitet, um sich in Alltagssituationen mit einfachen Sätzen verständigen zu können. Daneben erwarten Sie Insider-Tipps und Einblicke in die Besonderheiten der spanischsprachigen Welt. Anbieter-Kategorien: Boldecker Land, …
Details ansehen38554 Weyhausen
KVHS Gifhorn
Yoga ist ein traditionelles Übungssystem aus Indien, das gleichermaßen Körper, Geist und Seele anspricht und sich bestens zur Gesundheitsvorsorge eignet. Im Zentrum stehen Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können. Die Körperübungen kräftigen die Muskeln, lockern …
Details ansehen38518 Gifhorn
KVHS Gifhorn
Yin Yoga ist eine sanfte und meditative Form des Yoga, bei der die Hauptpraxis darin besteht, längere Zeit in bestimmten Positionen zu verweilen, oft zwischen 3 und 5 Minuten oder sogar länger. Im Fokus stehen hierbei Dehnung und Entspannung der …
Details ansehen29378 Wittingen
KVHS Gifhorn
In diesem Kurs üben Sie sich über verschiedene Alltagsthemen zu unterhalten (Familie, Freunde, Beruf, beim Arzt) und lernen z. B., wie man seine Meinung äußert oder Dinge verneint. Im Vordergrund steht die mündliche Kommunikation. Sie bekommen Strategien an die Hand, …
Details ansehen38518 Gifhorn
KVHS Gifhorn
Dieser Kurs fördert die Beweglichkeit und Stabilität zugleich. Sie lernen Übungen aus dem Pilates, Yoga und Faszientraining für eine starke Körpermitte kennen. Weg von einzelnen Muskelübungen – hin zur dynamischen, kreativen Ganzkörperbewegung mit Abwechslung und Spaß für Ihre Gesundheit und …
Details ansehen38518 Gifhorn
KVHS Gifhorn
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das sanftes Muskeltraining und Stretching mit Elementen aus Gymnastik und Yoga vereint. Damit können Sie den gesamten Körper kräftigen, insbesondere auch die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur. Gleichzeitig gelangen Sie zu mehr Flexibilität und Balance. Ihre …
Details ansehen38547 Calberlah
KVHS Gifhorn
Gezieltes Training zur Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur mit Schwerpunkt auf Rücken, Brust und Bauch. Bringen Sie mit Kräftigungs- und Dehnübungen Ihr Rückgrat wieder ins Lot und lernen Sie gezielte Übungen für verschiedene Körperregionen kennen. Erleben Sie die Freude an der …
Details ansehen29386 Hankensbüttel
KVHS Gifhorn
Zumba Gold® lädt alle unabhängig ihres Alters ein, aktiv zu sein. Hier wird energiegeladene und motivierende Musik mit einzigartigen Bewegungen und einfachen Schrittkombinationen verbunden. Mit einem moderateren Tempo als bei Zumba Fitness® können Sie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessern. …
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