Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
6. Mai 2024Uhrzeit:
9:15 - 10:30 Uhr
Beschreibung
Qigong ist ein wertvoller, ganzheitlicher und sanfter Übungsweg zur Gesunderhaltung und Stärkung der Lebenskraft (Qi), basierend auf dem jahrhundertealten Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die langsamen, fließenden Bewegungsübungen tragen dazu bei, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren, zur Ruhe zu kommen, Blockaden zu lösen und Selbstheilungskräfte zu stärken.Wir werden in diesem Kurs kleine gut erlernbare Bewegungsfolgen aus verschiedenen Übungsreihen gemeinsam praktizieren, unterbrochen von Anleitungen zu Ruheübungen im Sitzen. Ich werde Informationen zu Hintergründen des Qigong einfließen lassen und Material zum selbständigen Weiterüben zur Verfügung stellen.
Anbieter-Kategorien: Kusterdingen, Qigong, Tai Chi und Nia
Kursnummer
241-85326
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung, mit warmen Socken oder weichen Schuhen und bringen Sie gerne ein Getränk mit.Es ist keine Matte erforderlich!Achtung: kein Kurs am 22.04., Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: 85 Altes Schulhaus Kusterdingen
Veranstaltungsort
85 Altes Schulhaus Kusterdingen
Hindenburgstr. 5
72127 Kusterdingen
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-tuebingen.de
Telefon
+49 7071 560329
Webseite
Teilnahme
Gebühren
110,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.