Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
23. Juli 2024Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Beschreibung
Dieses ganzheitliche Trainingskonzept fordert Körper und Geist über kontrolliertes und konzentriertes Arbeiten gleichermaßen und kräftigt so primär Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Programm beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen unter Einsatz der Atemkontrolle. Es schult die Körperhaltung und vertieft das Körperbewusstsein und führt somit zu einem neuen Körpergefühl.
Anbieter-Kategorien: Mössingen, Gymnastik und Fitness
Kursnummer
241-86322
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte. Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: 86 Jahnturnhalle Mössingen, Gymnastikraum
Veranstaltungsort
86 Jahnturnhalle Mössingen, Gymnastikraum
Goethestr. 29
72116 Mössingen
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-tuebingen.de
Telefon
+49 7071 560329
Webseite
Teilnahme
Gebühren
120,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.