Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
20. April 2024Uhrzeit:
15:00 - 18:00 Uhr
Beschreibung
Erschöpft – gestresst – genervt?Um unsere Aufgaben und Belastungen meistern zu können, brauchen wir hin und wieder eine Pause.Mit Tipps zur besseren Stressbewältigung und bei verschiedenen Entspannungsformen wie Fantasiereise, Klangschalenmeditation und Atementspannung, kommen Sie zur Ruhe und schöpfen Kraft und eine gesunde Portion Gelassenheit für Ihren Alltag.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Iso-Matte, Decke, Kissen und Getränk
Anbieter-Kategorien: Entspannung/Körpererfahrung
Kursnummer
G4051
Organisatorische Hinweise
Ort: vhs, Seminarraum 202
Veranstaltungsort
vhs, Seminarraum 202
Kirchengasse 1
92421 Schwandorf
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
vhs@schwandorf.de
Telefon
(09431) 45510
Webseite
Teilnahme
Gebühren
25,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.