Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
24. Oktober 2023Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Beschreibung
In unserer hektischen Welt kann Yoga ein effektiver Weg zu Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude sein. In diesem Kurs lernen Sie alle Aspekte des Hatha Yoga kennen. Wir beginnen mit einer Vorentspannung, es folgen Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Sawasanas (Entspannungsübungen).
Anbieter-Kategorien: Yoga am Abend
Kursnummer
232-32430
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, eine Decke oder ein Laken, ein kleines Kissen und warme Socken. Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Veranstaltungsort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
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Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
62,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.