Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
10. Juli 2023Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Beschreibung
Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers in Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im eignen Körper. So werden Gesundheitskompetenzen gestärkt und erweitert. Diese Ressourcen können dann für eine stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-)Alltags eingesetzt werden.
Dauer: 5
Kursnummer: 231-32356
Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung
VHS: VHS Stuttgart
VHS Kategorie: Yoga am Abend
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und leichte Decke zum Zudecken. Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung
Veranstaltungsort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C304 Entspannung
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
58,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.