Gymnastik im Sitzen

Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung

Datum:

30. April 2024

Uhrzeit:

9:00 - 10:00 Uhr

Beschreibung

Auch im Sitzen gibt es viele Möglichkeiten, die Muskulatur zu stärken und die Beweglichkeit zu schulen. Dieses sind notwendige Voraussetzungen, um den Alltag und die Freizeit weiterhin aktiv gestalten zu können. Die Gymnastikübungen werden hierbei individuell angepasst. Spielerisch und mit viel Freude werden wir so einen Beitrag für unsere Gesundheit leisten.Bitte Theraband und Gymnastikball (Rodondo 22 cm) mitbringen.

Anbieter-Kategorien: Gymnastik, Fitness, Kondition, Gesundheit

Kursnummer

X30325

Organisatorische Hinweise

Material: Bitte Theraband und Gymnastikball (Rodondo 22 cm) mitbringen. Ort: Hingilskoots Scheune Schröck

Veranstaltungsort

Hingilskoots Scheune Schröck
Schröcker Straße
35043 Marburg

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Kontakt Veranstalter

VHS Marburg

E-Mail

vhs@marburg-stadt.de

Telefon

(06421) 2011246

Webseite

http://www.vhs-marburg.de/index.php?tx_indexedsearchsword=Senioren&tx_indexedsearchsections=0&id=24&tx_indexedsearchsubmit_button=