Funktionsgymnastik und Rückenstärkung

Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung

Datum:

6. Juli 2023

Uhrzeit:

9:00 - 10:00 Uhr

Beschreibung

Für einen gesunden Rücken stärken wir die Rumpfmuskulatur, mobilisieren und dehnen den ganzen Körper für mehr Beweglichkeit und schulen unsere Haltung und Alltagsbewegung, um Beschwerden zu vermeiden und vorzubeugen.
Jede*r kann nach den persönlichen Möglichkeiten mitmachen.

Dauer: 12
Kursnummer: V30246
Ort: Hingilskoots Scheune Schröck
VHS: VHS Marburg
VHS Kategorie: Gymnastik, Fitness, Kondition,Gesundheit

Organisatorische Hinweise

Material: Bitte Theraband und Matte mitbringen Ort: Hingilskoots Scheune Schröck

Veranstaltungsort

Hingilskoots Scheune Schröck
Schröcker Straße
35043 Marburg

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Kontakt Veranstalter

VHS Marburg

E-Mail

vhs@marburg-stadt.de

Telefon

(06421) 2011246

Webseite

http://www.vhs-marburg.de/index.php?tx_indexedsearchsword=Senioren&tx_indexedsearchsections=0&id=24&tx_indexedsearchsubmit_button=