Bewegliche Wirbelsäule mit Feldenkrais

Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung

Datum:

8. Mai 2024

Uhrzeit:

19:30 - 20:30 Uhr

Beschreibung

Mehr eine Kette als eine Säule, die menschliche Wirbelsäule ermöglicht Bewegungen des Körpers in alle Richtungen und muss gleichzeitig wendig und stark sein. Wie erreichen wir Beweglichkeit, Leichtigkeit und eine Selbstverständlichkeit in der Koordination der Bewegung von der Wirbelsäule aus? Begleitet von der Feldenkrais-Methode werden wir einfache Bewegungskombinationen sanft und langsam im Liegen und im Sitzen erkunden und so neue Bewegungsfreiheit erschließen. Bitte bequeme, warme Kleidung, und ein kleines Handtuch als Unterlage mitbringen

Anbieter-Kategorien: Entspannung, Stressbewältigung, Gesundheit

Kursnummer

X30166

Organisatorische Hinweise

Material: Bitte bequeme, warme Kleidung, und ein kleines Handtuch als Unterlage mitbringen. Ort: Kaufmännische Schulen Marburg; Gymnastikraum

Veranstaltungsort

Kaufmännische Schulen Marburg; Gymnastikraum
Leopold-Lucas-Str. 20
35037 Marburg

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Kontakt Veranstalter

VHS Marburg

E-Mail

vhs@marburg-stadt.de

Telefon

(06421) 2011246

Webseite

http://www.vhs-marburg.de/index.php?tx_indexedsearchsword=Senioren&tx_indexedsearchsections=0&id=24&tx_indexedsearchsubmit_button=