Wer rastet, der rostet! Gezielte gymnastische Übungen halten uns beweglich. Dabei werden spezielle Muskelgruppen (Bauch, Beine, Po) gekräftigt und das alles nach schönen Rhythmen mit abschließender Entspannung.Dauer: 15 x Kursnummer: T4431B Ort: Sporthalle Nörvenich VHS: VHS Rur-Eifel VHS Kategorie: Gymnastik
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VHS Rur-Eifel
Wer rastet, der rostet! Gezielte gymnastische Übungen halten uns beweglich. Dabei werden spezielle Muskelgruppen (Bauch, Beine, Po) gekräftigt und das alles nach schönen Rhythmen mit abschließender Entspannung.Dauer: 15 x Kursnummer: T4432B Ort: Sporthalle Nörvenich VHS: VHS Rur-Eifel VHS Kategorie: Gymnastik
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