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Niveau: Für Alle
Mit Yoga Körper, Geist und Seele in Balance bringen!
Durch fließende Yoga-Asanas (Übungen) in Verbindung mit bewusstem Atmen, wird der Körper mobilisiert, gedehnt und gekräftigt. Verspannungen werden gelöst und Du bekommst mehr Vitalität und Energie oder auch innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Für die Teilnahme an diesem Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Dauer: 8 x
Kursnummer: T4326C
Ort: Bürgerhaus Brandenberg
VHS: VHS Rur-Eifel
VHS Kategorie: Entspannung,Gymnastik
Organisatorische Hinweise
Material: Falls vorhanden, Yogamatte mitbringen. Gymnastikmatten sind vorhanden.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Ort: Bürgerhaus Brandenberg
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- Gebühren:
- 61,00 €