Beckenboden-, Bauch- und Rückentraining


Datum:

13. Juli 2023

Uhrzeit:

18:20 - 19:20 Uhr

Beschreibung

Der Beckenboden ist keine langweilige Muskulatur, die uns „dicht“ hält, sondern das Engergiezentrum unseres Körpers. Er richtet unsere Wirbelsäule auf, entlastet den Rücken und verbessert die Köprgerhaltung. Er kann helfen, Inkontinenz und sexuelle Probleme zu lösen und kann sogar den Geist beleben. Probieren Sie es aus, finden Sie den unentdeckten Schatz und profitieren Sie jeden Tag von dieser verborgenen Kraft.

Dauer: 13 Termine
Kursnummer: 231-88322
Ort: 88 Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer
VHS: VHS Tübingen
VHS Kategorie: Ofterdingen,Gymnastik und Fitness

Organisatorische Hinweise

Material: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und großes Handtuch und kommen Sie bereits umgezogen zum Kurs. Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: 88 Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer

Veranstaltungsort

88 Burghofhalle Ofterdingen, Vereinszimmer
Schulstraße 3
72131 Ofterdingen

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Kontakt Veranstalter

VHS Tübingen

E-Mail

info@vhs-tuebingen.de

Telefon

+49 7071 560329

Webseite

https://www.vhs-tuebingen.de/

Teilnahme

Gebühren

78,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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