Beschreibung
VHS Schwandorf
92421 Schwandorf
Bewegung
Adresse
Kirchengasse 192421 Schwandorf
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Bewegung
Was ist die Pomodoro-Technik? Was hat ein Küchenwecker mit kreativem Schreiben zu tun? Was verbirgt sich hinter „Show, don`t tell“? Wie kann ich meine Kreativität und Fantasie wachküssen? Wie finde ich mit Spaß ins Schreiben, wie kann ich meine Inspiration …
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Für Teilnehmer*innen mit GrundkenntnissenIm Kurs werden die Teilnehmenden Schritt für Schritt durch den Prozess geführt, um eine individuelle Strandtasche anzufertigen. Die Teilnehmenden lernen die Grundlagen des Zuschnitts und der Vorbereitung von Stoffen sowie unterschiedliche Nähtechniken für Taschen – einschließlich Verstärkungen …
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Bei dieser Trainingsform soll der Fokus auf ein ganzheitliches Kräftigungsprogramm für den gesamten Oberkörper gerichtet werden. Hierbei wird auf sog. „funktionelle“ – alltagsnahe Bewegungsmuster, wie Kniebeuge, Ausfallschritte uvw. Es werden sowohl die Kraft, Koordination als auch die Ausdauer geschult – …
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Der Kurs widmet sich verschiedenen raumschaffenden Techniken in der Landschaftsmalerei. Besprochen werden zum einen zeichnerische Mittel zur Raumdarstellung wie z.B. Größenverhältnisse, Staffelung und Überschneidung. Zum anderen lernen die Teilnehmenden die Grundlagen der Farb- und Luftperspektive – wie Unschärfe (z.B. Sfumato) …
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Wollen Sie sich Sicherheit im beruflichen Umgang mit Menschen verschaffen? Dann sind Sie in diesem Workshop richtig. In traditionellen Unternehmen wie auch in Start-ups sind neben Fachkompetenzen auch souveräne Umgangsformen gefragt. Für die Geschäftswelt, feierliche Anlässe oder offizielle Veranstaltungen lernen …
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Mit DurchführungsgarantieSmartphones sind wahre Alleskönner und lassen sich mit Apps aufrüsten. So wird Ihr Smartphone zum Genie und nutzt alle Sinne z.B. GPS für Navigation, Bewegungssensoren, Mikrofon, Kamera uvm. Diese sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Damit sind Smartphones …
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Für Teilnehmerinnen ohne oder mit geringen VorkenntnissenMit dem richtigen Make-up kann jede Frau ihre Schönheit betonen. Im Kurs erlernen die Teilnehmenden die wichtigsten Grundlagen für ein makelloses Finish sowie den Umgang mit den einzelnen Schminkutensilien. Zu den behandelten Aspekten gehören …
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Für Teilnehmer*innen mit PC-Kenntnissen Mit DurchführungsgarantieApps erfreuen sich großer Beliebtheit und helfen bei der Organisation des Alltags. Es gibt Apps für nahezu alle Lebensbereiche, von Staumeldern über die Planung von Radtouren bis hin zum Bezahlen per Smartphone. Im Kurs lernen …
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Wer mit offenen Augen durch Schwandorf geht, hat sicher schon einmal den Drachen an der Naab, das Glockenspiel am Marktplatz oder den Reiter am Adolf-Kolping-Platz gesehen. Nur wenige wissen allerdings, dass all diese Kunstwerke der Phantasie von Peter Mayer stammen. …
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West Coast Swing wird immer beliebter! Die leichtfüßigen Schrittkombinationen, die eleganten Bewegungen und die abwechslungsreiche Musik machen diesen Tanz zu etwas Außergewöhnlichem. Kurs in Kooperation mit der Theuerl die Tanzschule. Anmeldung bei der vhs. Kursgebühr pro Person. Anbieter-Kategorien: Tanz …
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