Aktuelles

Sie möchten Neues rund um Bildung im Alter erfahren? Sie möchten über neue Projekte und Trends in der Bildungsarbeit mit Seniorinnen und Senioren informiert sein und Hinweise zu interessanten Veranstaltungen und Ereignissen erhalten?

Hier finden Sie regelmäßig neue Berichte über spannende Projekte, neue Forschungserkenntnisse, Experteninterviews, Praxisbeispiele und mehr. Bleiben Sie neugierig und schauen Sie rein!


Fitmix

Nachricht vom 4. September 2023

Dieser Kurs bietet ein Kraftausdauertraining mit Musik und Spaß zum Aufbau von Fitness, Kraft, Koordination und Körperempfinden. Funktionelle Ausdauer-, Kräftigungs- und Dehnübungen für den ganzen Körper wirken Bewegungsmangel und Stress entgegen. Anbieter-Kategorien: Kusterdingen, Gymnastik und Fitness

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Fitmix

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Dieser Kurs bietet ein Kraftausdauertraining mit Musik und Spaß zum Aufbau von Fitness, Kraft, Koordination und Körperempfinden. Funktionelle Ausdauer-, Kräftigungs- und Dehnübungen für den ganzen Körper wirken Bewegungsmangel und Stress entgegen. Anbieter-Kategorien: Kusterdingen, Gymnastik und Fitness

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Ganzkörpertraining für Ältere (60 plus)

Nachricht vom

Mit einem abwechslungsreichen und regelmäßigen Ganzkörpertraining können Sie bis ins hohe Alter unabhängig und beweglich bleiben. Wir arbeiten mit verschiedenen Handgeräten, stärken Ihre Muskulatur, Ihr Gleichgewicht und Ihre Ausdauer. Eine kurze Entspannung sowie Dehnübungen runden den Kurs ab. Ich freue

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Ganzkörpertraining für Ältere (60 plus)

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Mit einem abwechslungsreichen und regelmäßigen Ganzkörpertraining können Sie bis ins hohe Alter unabhängig und beweglich bleiben. Wir arbeiten mit verschiedenen Handgeräten, stärken Ihre Muskulatur, Ihr Gleichgewicht und Ihre Ausdauer. Eine kurze Entspannung sowie Dehnübungen runden den Kurs ab. Ich freue

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Ganzkörpertraining für Ältere (60 plus)

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Mit einem abwechslungsreichen und regelmäßigen Ganzkörpertraining können Sie bis ins hohe Alter unabhängig und beweglich bleiben. Wir arbeiten mit verschiedenen Handgeräten, stärken Ihre Muskulatur, Ihr Gleichgewicht und Ihre Ausdauer. Eine kurze Entspannung sowie Dehnübungen runden den Kurs ab. Ich freue

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Ganzkörpertraining für Ältere (60 plus)

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Mit einem abwechslungsreichen und regelmäßigen Ganzkörpertraining können Sie bis ins hohe Alter unabhängig und beweglich bleiben. Wir arbeiten mit verschiedenen Handgeräten, stärken Ihre Muskulatur, Ihr Gleichgewicht und Ihre Ausdauer. Eine kurze Entspannung sowie Dehnübungen runden den Kurs ab. Ich freue

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Ganzkörpertraining für Ältere (60 plus)

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Mit einem abwechslungsreichen und regelmäßigen Ganzkörpertraining können Sie bis ins hohe Alter unabhängig und beweglich bleiben. Wir arbeiten mit verschiedenen Handgeräten, stärken Ihre Muskulatur, Ihr Gleichgewicht und Ihre Ausdauer. Eine kurze Entspannung sowie Dehnübungen runden den Kurs ab. Ich freue

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Ganzkörpertraining für Ältere (60 plus)

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Ganzkörpertraining für Ältere (60 plus)

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Praxisbeispiele

Lernen Sie von den praktischen Erfahrungen anderer und lassen Sie sich inspirieren. Wir zeigen Ihnen verschiedene Beispiele, wie Bildung im Alter gelingt.

Übersicht der Praxisbeispiele - interner Link Öffnet den Link in einem neuem Fenster

 

 

Wussten Sie schon?

Nicht für die Schule, fürs Leben lernen wir! Dieser Satz geht auf den Philosophen Seneca zurück, der vor über zweitausend Jahren lebte. Es ist erstaunlich, dass dieses Thema in den Schulen immer noch brandaktuell ist.

Bunte Schultüte