Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
16. Oktober 2023Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Beschreibung
Yoga ist ein Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude. Im Kurs praktizieren wir achtsame Körperübungen (Asanas), Atemschulung (Pranayama) und Entspannung. Der Schwerpunkt liegt auf dem Ausgleich zum Alltag, dem Energie-Auftanken, der Schulung der Beweglichkeit , der Körperwahrnehmung und der inneren Harmonie. Der Kurs ist für Geübte und Anfänger/innen gleichermaßen geeignet.
Anbieter-Kategorien: Yoga am Abend
Kursnummer
232-32330
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch. Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: Ökostation; Seminarraum 1
Veranstaltungsort
Ökostation; Seminarraum 1
Wilhelm-Blos-Str. 129
70191 Stuttgart
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
128,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.