Yoga


Datum:

17. September 2024

Uhrzeit:

18:45 - 20:15 Uhr

Beschreibung

Yoga ist ein traditionelles Übungssystem aus Indien, das gleichermaßen Körper, Geist und Seele anspricht. Im Zentrum stehen Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen, die in jedem Alter durchgeführt werden können.Die Körperübungen kräftigen die Muskeln, lockern Verspannungen und lassen Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Konzentrations- und Entspannungsübungen helfen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und mehr Gelassenheit zu entwickeln.

Anbieter-Kategorien: Wesendorf, Yoga

Kursnummer

Y301015E

Organisatorische Hinweise

Material: Warme Socken, Handtuch, Gymnastikmatte und Getränk Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Wesendorf, DRK Kita Lerchenberg, Bewegungshalle

Veranstaltungsort

Wesendorf, DRK Kita Lerchenberg, Bewegungshalle
Lerchenberg 10
29392 Wesendorf

Anfahrt über Google-Karte anzeigen

Kartenansicht

Kontakt Veranstalter

KVHS Gifhorn

E-Mail

info@kvhs-gifhorn.de

Telefon

(05371) 9459601

Webseite

https://www.kvhs-gifhorn.de/

Teilnahme

Gebühren

33,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Veranstaltung teilen