Yoga


Datum:

3. Dezember 2024

Uhrzeit:

19:00 - 20:30 Uhr

Beschreibung

Yoga ist ein traditionelles Übungssystem aus Indien, bei dem Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Der Schwerpunkt bei diesen Übungen liegt bei Hatha-Yoga, in Verbindung mit Atem- und Entspannungsübungen. Die körperlichen Übungen sorgen für mehr Beweglichkeit, Mobilisation und Gelassenheit. Achtsamkeitsübungen in diesem Kurs helfen innere Ruhe zu finden und bei „sich“ zu sein.

Anbieter-Kategorien: Meine, Yoga

Kursnummer

Y301005P

Organisatorische Hinweise

Material: Kleines Kissen, Decke, Gymnastikmatte (wenn vorhanden), bequeme Kleidung, Getränk Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Meine, Bauhof

Veranstaltungsort

Meine, Bauhof
Zellbergstr. 23
38527 Meine

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Mehr Informationen

Kontakt Veranstalter

KVHS Gifhorn

E-Mail

info@kvhs-gifhorn.de

Telefon

(05371) 9459601

Webseite

https://www.kvhs-gifhorn.de/

Teilnahme

Gebühren

66,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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