Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
10. Juli 2024Uhrzeit:
18:45 - 20:00 Uhr
Beschreibung
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil, der unseren Atem mit fließenden körperlichen Bewegungen verbindet. Eine Vinyasa Stunde kann sehr kraftvoll und ausdauernd sein, beruhigt aber dennoch wunderbar unseren Geist. In diesen Kurs werden Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitspraktiken vermittelt, die im Alltag selbständig angewendet werden können und so zur Entspannung beitragen. Dieser Yogastil richtet sich sowohl an Anfänger/-innen als auch an Fortgeschrittene, da durch Variationen die Asanas an jeden Teilnehmer/-innen angepasst werden können.
Anbieter-Kategorien: Dettenhausen, Gymnastik und Fitness
Kursnummer
241-82350
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte für die Entspannungsphase warme Kleidung, Socken und eine Decke mitbringen sowie eine rutschfeste Matte. Ort: 82 Festhalle Dettenhausen
Veranstaltungsort
82 Festhalle Dettenhausen
Karlstraße 5
72135 Dettenhausen
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-tuebingen.de
Telefon
+49 7071 560329
Webseite
Teilnahme
Gebühren
150,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.