Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
5. Juli 2024Uhrzeit:
9:50 - 10:50 Uhr
Beschreibung
Bewegung belebt und steigert nicht nur die gesundheitsförderlichen Ressourcen, sondern auch die Lebensfreude! Im Kurs soll durch regelmäßiges Körpertraining und Gleichgewichtsübungen der Alterungsprozesse verzögert und die Trittsicherheit erhöht werden. Sie verbessern durch regelmäßiges Üben Ihre Leistungsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit, Kraftübungen dienen der Vorbeugung gegen Osteoporose. Soziale Kontakte entstehen und erweisen sich als willkommene Bereicherung.
Anbieter-Kategorien: Unterjesingen, Gymnastik und Fitness
Kursnummer
241-32063
Organisatorische Hinweise
Material: Kein Kurs am 01.März. Zielgruppe: Frauen Ort: 11 Turnhalle Unterjesingen
Veranstaltungsort
11 Turnhalle Unterjesingen
Jesinger Hauptstraße 67
72070 Tübingen
Kartenansicht
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Mehr InformationenKontakt Veranstalter
info@vhs-tuebingen.de
Telefon
+49 7071 560329
Webseite
Teilnahme
Gebühren
120,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.