Nia-Technik


Datum:

19. Juni 2024

Uhrzeit:

17:45 - 18:45 Uhr

Beschreibung

Nia ist ein ganzheitliches, praktisches Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet. Die unterschiedlichen praktischen Bewegungsarten werden spürbar gemacht, bringen Körper, Geist und Seele in Balance und stärken die individuellen gesundheitsförderlichen Ressourcen. Nia verbessert die Körperhaltung uns ist ein effektives Herz-Kreislauftraining. Es steht nicht Perfektion im Vordergrund, sondern Lebensfreude, Loslassen und die Liebe zum eigenen Körper.Für jeden geeignet. Es wird barfuß und in bequemer (Sport-)Kleidung getanzt.

Anbieter-Kategorien: Tanzpraxis, Qigong, Tai Chi und Nia

Kursnummer

241-31640

Organisatorische Hinweise

Ort: vhs, Gesundheitsraum 014

Veranstaltungsort

vhs, Gesundheitsraum 014
Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

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Mehr Informationen

Kontakt Veranstalter

VHS Tübingen

E-Mail

info@vhs-tuebingen.de

Telefon

+49 7071 560329

Webseite

https://www.vhs-tuebingen.de/

Teilnahme

Gebühren

128,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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