Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
19. September 2024Uhrzeit:
15:30 - 17:45 Uhr
Beschreibung
Die körpereigene Energiequelle liegt in unserem Verdauungstrakt, im Bauch. Kleinste unmerkliche Spannungen entstehen dort und können sämtliche Lebensenergien ausbremsen. Verdauungsstörungen, Schlafstörungen etc. sind mögliche Folgen. Unser Kurs vermittelt theoretisches und praktisches Wissen, um Ihren Bauch wieder zur vitalen Kraftquelle zu machen und Ihre Gesundheitskompetenz zu steigern. Sie erlernen die wohltuende Bauchselbstmassage, damit Sie jederzeit im (Berufs-)Alltag Ihren Bauch selbst entspannen können. Zusätzlich behandeln wir wichtige Aspekte der Darmgesundheit, wie eine ausgewogene Ernährung und die Stärkung des Immunsystems.
Anbieter-Kategorien: Entspannung und Körpererfahrung
Kursnummer
241-31250
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte Decke und kleines Kissen mitbringen. Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: vhs, Gesundheitsraum 310
Veranstaltungsort
vhs, Gesundheitsraum 310
Katharinenstraße 18
72072 Tübingen
Kartenansicht
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Mehr InformationenKontakt Veranstalter
info@vhs-tuebingen.de
Telefon
+49 7071 560329
Webseite
Teilnahme
Gebühren
21,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.