Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
16. November 2023Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
Beschreibung
Geübt wird klassisches Hatha Yoga, also eine Mischung aus kräftigenden und körperlich durchaus fordernden Übungen (Asanas) und sanften, dehnenden und entspannenden Asanas. Da die Übungen in unterschiedlichen Könnenlevels angeboten werden, bietet der Kurs Übungspotential für Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger. Zur vollständigen Yogapraxis werden wir auch Atem- (Pranayama) und Konzentrationsübungen bzw. Meditationen einfließen lassen.
Anbieter-Kategorien: Yoga am Abend
Kursnummer
232-32650
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, ansonsten Mattenauflage wie Reiseyogamatte, Handtuch, o.ä., bequeme Kleidung, warme Socken, ggf. Pulli, Decke und Kissen. Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung
Veranstaltungsort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
92,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.