Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
6. Februar 2024Uhrzeit:
13:30 - 15:30 Uhr
Beschreibung
Wer kennt es nicht, dieses Sprichwort? Jeder weiß, wer sich viel bewegt, bleibt gesünder. Haben Sie Freude an Mobilisation, Kräftigung und Koordination an der frischen Luft? Sind Sie an Informationen zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil interessiert? Dann sind Sie bei dieser Gesundheitswanderung genau richtig. Ziel ist es, die individuelle körperliche Fitness zu erhalten und möglichst zu steigern. Dabei kommt es auf die Dosis an. Pro Termin werden ca. 5 km absolviert.
Anbieter-Kategorien: Lauftraining
Kursnummer
232-36893
Organisatorische Hinweise
Material: - Bitte mitbringen: Wetter angepasste Kleidung und Getränk - vorab erhalten Sie von der Dozentin per Mail einen Fragebogen zur Anamnese Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: ! Individuelle Ortsangabe !
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
43,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.