Aktiv und gesund


Datum:

10. Juli 2024

Uhrzeit:

8:00 - 9:00 Uhr

Beschreibung

Bewegung tut gut! Im Kurs erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie lernen, Herz-Kreislauf-System, Koordination, Beweglichkeit und Kraft unter fachkundiger Anleitung zu trainieren und erfahren die wohltuenden Effekte körperlicher Betätigung und aktiver Entspannung für Gesundheit und Wohlbefinden und wirken so Bewegungsmangel und (Arbeits-)Stress entgegen. Durch Variationen der Übungen sind sowohl Anfänger/-innen, als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben.

Anbieter-Kategorien: Gymnastik und Fitness

Kursnummer

241-32072Z

Organisatorische Hinweise

Material: Bitte Gymnastikmatte mitbringen.Achtung: Aufgrund Bauarbeiten findet der Kurs aktuell im Raum 27 statt. Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: 15 Tübinger Musikschule, Aula

Veranstaltungsort

15 Tübinger Musikschule, Aula
Frischlinstraße 4
72074 Tübingen

Anfahrt über Google-Karte anzeigen

Kartenansicht

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Google Maps. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen

Kontakt Veranstalter

VHS Tübingen

E-Mail

info@vhs-tuebingen.de

Telefon

+49 7071 560329

Webseite

https://www.vhs-tuebingen.de/

Teilnahme

Gebühren

72,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Veranstaltung teilen