Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
19. Juni 2024Uhrzeit:
8:00 - 9:00 Uhr
Beschreibung
Bewegung tut gut! Im Kurs erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Sie lernen, Herz-Kreislauf-System, Koordination, Beweglichkeit und Kraft unter fachkundiger Anleitung zu trainieren und erfahren die wohltuenden Effekte körperlicher Betätigung und aktiver Entspannung für Gesundheit und Wohlbefinden und wirken so Bewegungsmangel und (Arbeits-)Stress entgegen. Durch Variationen der Übungen sind sowohl Anfänger/-innen, als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben.
Anbieter-Kategorien: Gymnastik und Fitness
Kursnummer
241-32072Z
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte Gymnastikmatte mitbringen.Achtung: Aufgrund Bauarbeiten findet der Kurs aktuell im Raum 27 statt. Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: 15 Tübinger Musikschule, Aula
Veranstaltungsort
15 Tübinger Musikschule, Aula
Frischlinstraße 4
72074 Tübingen
Kartenansicht
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Mehr InformationenKontakt Veranstalter
info@vhs-tuebingen.de
Telefon
+49 7071 560329
Webseite
Teilnahme
Gebühren
72,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.