Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
15. Mai 2024Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Beschreibung
Gezielte und regelmäßige Wirbelsäulengymnastik können helfen, Rückenschmerzen und Verspannungen zu lindern und diesen vorzubeugen. Bringen Sie mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen Ihr Rückgrat wieder ins Lot und lernen Sie, sich im Alltag rückengerecht zu verhalten. Zudem werden wir uns anschauen, wie unsere Gedanken (Mindset) einen Einfluss auf unsere Muskulatur hat. Am Ende jeder Stunde erwartet Sie eine wohltuende Entspannungsübung.
Anbieter-Kategorien: Gymnastik, Bewegung
Kursnummer
Y302076G
Organisatorische Hinweise
Material: Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte (wenn vorhanden), Getränk Zielgruppe: Behinderte Ort: Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V.
Veranstaltungsort
Gifhorn, Kindertagesstätte Robin HuD e.V.
August-Horch-Straße 3
38518 Gifhorn
Kartenansicht
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Mehr InformationenKontakt Veranstalter
info@kvhs-gifhorn.de
Telefon
(05371) 9459601
Webseite
Teilnahme
Gebühren
45,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.