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Die Volkshochschule ist das größte Weiterbildungszentrum in Tübingen mit einem Angebot von über 2000 Veranstaltungen im Jahr. Ziel der Volkshochschule ist es, allen Menschen die Möglichkeit einer kostengünstigen Weiterbildung und Persönlichkeitsentwicklung zu bieten. Dazu wird ein umfassendes Angebot aus verschiedenen Bereichen bereitgehalten:

Vorträge und Veranstaltungen zu aktuellen politischen und gesellschaftlichen Themen, natur- und heimatkundliche Exkursionen, kunst- und kulturgeschichtliche Seminare, kreative und künstlerische Kurse, gesundheitsbezogene Veranstaltungen, Kurse zum Erlernen und Vertiefen von bis zu 30 verschiedenen Sprachen, sowie Schulungen im Bereich der EDV und der beruflichen Bildung.

Adresse:

Volkshochschule Tübingen e.V.
Katharinenstraße 18
72072 Tübingen

 

 

 

Adresse

Germany

Anstehende Veranstaltungen (11)

26. Oktober 2022 8:15 - 9:15
Rücken Yoga - Online Mit Meditation

Yoga verbunden mit Meditation kann als ganzheitlicher Weg Körperarbeit mit geistiger Entspannung verbinden und so zu einem Zustand ruhiger Konzentration führen. Der Unterricht, der die psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-)Alltag stärken sollen, umfasst Techniken des Hatha Yoga: dynamische

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Veranstaltungsort:

Online

Veranstalter:

VHS Tübingen

15. November 2022 18:00 - 19:30
Pflegende Angehörige – Die eigene Widerstandskraft erkennen und fördern - Online

Pflegende Angehörige sind häufig chronischem Stress ausgesetzt. Insbesondere pflegende Angehörige von Menschen mit Demenz werden daher häufig als unsichtbare zweite Patient/-innen beschrieben, die Gefahr laufen, stressbedingte Erkrankungen zu entwickeln. Gleichzeitig gelingt es vielen pflegenden Angehörigen, den Belastungen der Pflege gut

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Veranstaltungsort:

Online

Veranstalter:

VHS Tübingen

23. November 2022 18:00 - 19:15
Meditation und Achtsamkeit - Online Der Weg zur inneren Gelassenheit

Das Prinzip der Meditation ist die Bündelung der Aufmerksamkeit. Dies können wir u.a. mit der Konzentration auf die Atmung, körperliche Empfindungen, Emotionen oder einem Bild vor unserem geistigen Auge erreichen. Das Ziel der Meditation ist es, den Geist zu fokussieren

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Veranstaltungsort:

Online

Veranstalter:

VHS Tübingen

7. Dezember 2022 8:15 - 9:15
Rücken Yoga - Online Mit Meditation

Yoga verbunden mit Meditation kann als ganzheitlicher Weg Körperarbeit mit geistiger Entspannung verbinden und so zu einem Zustand ruhiger Konzentration führen. Der Unterricht, der die psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-)Alltag stärken sollen, umfasst Techniken des Hatha Yoga: dynamische

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Online

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VHS Tübingen

13. Dezember 2022 19:30 - 20:30
Faszien-Qigong - Online

Qi Gong ist eine alte chinesische Atem- und Bewegungslehre. Sie dient dazu, das Immunsystem zu stärken, die inneren Organe zu beleben und das gesamte Wohlbefinden zu stimulieren. Unser besonderes Augenmerk in diesem Kurs liegt auch auf der Aktivierung der Faszien,

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Online

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VHS Tübingen

14. Dezember 2022 19:30 - 21:00
Qigong - Online

Qigong ist eine alte chinesische Atem- und Bewegungslehre. Sie dient dazu, sowohl die körperlichen als auch die geistig-seelischen Funktionen zu beeinflussen und dient so der Gesunderhaltung, Kräftigung, Stabilisierung und inneren Harmonisierung des ganzen Menschen. Basis dieser Kurse ist es, mit

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Veranstalter:

VHS Tübingen

16. Dezember 2022 18:00 - 19:15
Meditation und Achtsamkeit - Online Der Weg zur inneren Gelassenheit

Das Prinzip der Meditation ist die Bündelung der Aufmerksamkeit. Dies können wir u.a. mit der Konzentration auf die Atmung, körperliche Empfindungen, Emotionen oder einem Bild vor unserem geistigen Auge erreichen. Das Ziel der Meditation ist es, den Geist zu fokussieren

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VHS Tübingen

19. Dezember 2022 17:00 - 18:00
Hatha Yoga - Online

Hatha-Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen

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VHS Tübingen

8. Februar 2023 8:15 - 9:15
Rücken Yoga - Online Mit Meditation

Yoga verbunden mit Meditation kann als ganzheitlicher Weg Körperarbeit mit geistiger Entspannung verbinden und so zu einem Zustand ruhiger Konzentration führen. Der Unterricht, der die psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-)Alltag stärken sollen, umfasst Techniken des Hatha Yoga: dynamische

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Online

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VHS Tübingen

14. Februar 2023 19:30 - 20:30
Faszien-Qigong - Online

Qi Gong ist eine alte chinesische Atem- und Bewegungslehre. Sie dient dazu, das Immunsystem zu stärken, die inneren Organe zu beleben und das gesamte Wohlbefinden zu stimulieren. Unser besonderes Augenmerk in diesem Kurs liegt auch auf der Aktivierung der Faszien,

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VHS Tübingen