Grundschule Niederau, Turnhalle

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Bewegung; Vorträge/Kulturveranstaltungen; Computer/Internet; Weiterbildung

 

Adresse

Kreuzauer Str. 102
Düren, 52355 Germany

Anstehende Veranstaltungen (8)

30. November 2022 8:45 - 9:45
Gymnastik 55 plus für Frauen

Mit einfachen Aerobic-Schritten zu anregender Musik und einigen Übungen im Stand wärmen wir uns auf, bevor es mit Gymnastik auf der Matte weitergeht. Sanft, aber wirkungsvoll wollen wir hier die Muskulatur von Kopf bis Fuß kräftigen, die Kondition und Koordination

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Veranstaltungsort:

52355 Düren

Veranstalter:

VHS Rur-Eifel

14. Dezember 2022 19:00 - 20:00
Body Fit

Bauch, Oberschenkel, Po.Dauer: 15 x Kursnummer: T4518A Ort: Grundschule Niederau, Turnhalle VHS: VHS Rur-Eifel VHS Kategorie: Fitness

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Veranstaltungsort:

52355 Düren

Veranstalter:

VHS Rur-Eifel

20. Dezember 2022 19:00 - 20:30
Sport für Herren

Der Kurs spricht gerade Männer in höherem Alter an. Intensive Bewegung mit Ballspielen fördert das Herz-Kreislauf-System und steigert die Kondition.Dauer: 16 x Kursnummer: T4520A Ort: Grundschule Niederau, Turnhalle VHS: VHS Rur-Eifel VHS Kategorie: Fitness

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Veranstaltungsort:

52355 Düren

Veranstalter:

VHS Rur-Eifel

21. Dezember 2022 20:00 - 21:00
Bodystyling

Der Kurs steht für gesundheitssportliche Aktivitäten. Ziel ist es, durch geeignete Bauch-, Bein- und Poübungen die Rücken- sowie Bauchmuskulatur zu kräftigen, um gesundheitlichen Risiken, die den Stützapparat betreffen, vorzubeugen. Zusätzlich wird die Kraft und Ausdauer gestärkt. Problemzonen werden dadurch gezielt

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Veranstaltungsort:

52355 Düren

Veranstalter:

VHS Rur-Eifel

10. Mai 2023 19:00 - 20:00
Body Fit

Bauch, Oberschenkel, Po.Dauer: 15 x Kursnummer: T4518B Ort: Grundschule Niederau, Turnhalle VHS: VHS Rur-Eifel VHS Kategorie: Fitness

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Veranstaltungsort:

52355 Düren

Veranstalter:

VHS Rur-Eifel

7. Juni 2023 8:45 - 9:45
Gymnastik 55 plus für Frauen

Mit einfachen Aerobic-Schritten zu anregender Musik und einigen Übungen im Stand wärmen wir uns auf, bevor es mit Gymnastik auf der Matte weitergeht. Sanft, aber wirkungsvoll wollen wir hier die Muskulatur von Kopf bis Fuß kräftigen, die Kondition und Koordination

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Veranstaltungsort:

52355 Düren

Veranstalter:

VHS Rur-Eifel

20. Juni 2023 19:00 - 20:30
Sport für Herren

Der Kurs spricht gerade Männer in höherem Alter an. Intensive Bewegung mit Ballspielen fördert das Herz-Kreislauf-System und steigert die Kondition.Dauer: 20 x Kursnummer: T4520B Ort: Grundschule Niederau, Turnhalle VHS: VHS Rur-Eifel VHS Kategorie: Fitness

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Veranstaltungsort:

52355 Düren

Veranstalter:

VHS Rur-Eifel

21. Juni 2023 20:00 - 21:00
Bodystyling

Der Kurs steht für gesundheitssportliche Aktivitäten. Ziel ist es, durch geeignete Bauch-, Bein- und Poübungen die Rücken- sowie Bauchmuskulatur zu kräftigen, um gesundheitlichen Risiken, die den Stützapparat betreffen, vorzubeugen. Zusätzlich wird die Kraft und Ausdauer gestärkt. Problemzonen werden dadurch gezielt

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Veranstaltungsort:

52355 Düren

Veranstalter:

VHS Rur-Eifel