Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
7. Juli 2023Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Beschreibung
Ziel ist es, insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Teilweise werden Dehnungs-, Atmungs- und Entspannungsübungen eingeflochten. Dadurch wird Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastung dws (Berufs-) Alltags geschaffen. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.
Dauer: 14 Termine
Kursnummer: 231-86347
Ort: 86 Turnhalle Talheim Mössingen
VHS: VHS Tübingen
VHS Kategorie: Mössingen,Gymnastik und Fitness
Organisatorische Hinweise
Material: Achtung: kein Kurs am 10.03.23 Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: 86 Turnhalle Talheim Mössingen
Veranstaltungsort
86 Turnhalle Talheim Mössingen
Beethovenstr. 13
72116 Mössingen
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Kontakt Veranstalter
info@vhs-tuebingen.de
Telefon
+49 7071 560329
Webseite
Teilnahme
Gebühren
84,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.