Wassergymnastik – Einführung – Kurs 2

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Niveau: Für Alle


Bewegungseinheiten im Wasser bieten sehr viel Abwechslung und bringen manche Vorteile mit sich. Gerade für ältere Menschen, die unter degenerativen Veränderungen des Bewegungssystems leiden, ist das Bewegen im Wasser nicht nur angenehm, sondern, aufgrund der physikalischen Situation, auch effektiver. Der Auftrieb lässt den Körper leichter werden, er kann im Wasser schweben. So wird Bewegung gerade für Adipöse und für Arthrose Betroffene leichter, da der Körper durch den Auftrieb entlastet wird. Durch ihn werden bestimmte Bewegungen unterstützt, sie werden effektiver. Dies hat besondere Bedeutung bei Dehnübungen.

Referenten

Frau Ingeborg Sadowski

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Datum:
14. Mai 2019
Zeit:
8:45 - 9:30

Veranstaltungsort

Templin Schwimmhalle
Am Lübbesee 1
17268 ,
+ Google Karte
Preis
97€
beinhaltet:
Kursgebühr: 42€
Anmeldegebühr: 2€
Schwimmhallengebühr: 53€
Anmeldung
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Zur Anmeldung

Kontakt

Kreisvolkshochschule Uckermark – Regionalstelle Templin
AnsprechpartnerIn Name
Frau Dr. Teodora Ansaldo
E-Mail
info@kvhs-uckermark.de
Telefon
03987 2529
Website
https://www.kvhs-uckermark.de/kurssuche/kurs/Wassergymnastik+-+Einfuehrung+-+Kurs+2/nr/YT32S3/bereich/details/#inhalt

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