Sanfte Gymnastik


Datum:

30. Juni 2023

Uhrzeit:

9:50 - 10:50 Uhr

Beschreibung

Bewegung belebt und steigert nicht nur die gesundheitsförderlichen Ressourcen, sondern auch die Lebensfreude! Im Kurs soll durch regelmäßiges Körpertraining und Gleichgewichtsübungen der Alterungsprozesse verzögert und die Trittsicherheit erhöht werden. Sie verbessern durch regelmäßiges Üben Ihre Leistungsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit, Kraftübungen dienen der Vorbeugung gegen Osteoporose. Soziale Kontakte entstehen und erweisen sich als willkommene Bereicherung.

Anbieter-Kategorien: Unterjesingen, Gymnastik und Fitness

Kursnummer

231-32063

Organisatorische Hinweise

Zielgruppe: Frauen Ort: 11 Turnhalle Unterjesingen

Veranstaltungsort

11 Turnhalle Unterjesingen
Jesinger Hauptstraße 67
72070 Tübingen

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Kontakt Veranstalter

VHS Tübingen

E-Mail

info@vhs-tuebingen.de

Telefon

+49 7071 560329

Webseite

https://www.vhs-tuebingen.de/

Teilnahme

Gebühren

90,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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