Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
21. Juni 2023Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Beschreibung
Nia ist ein ganzheitliches, praktisches Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet. Die unterschiedlichen praktischen Bewegungsarten werden spürbar gemacht, bringen Körper, Geist und Seele in Balance und stärken die individuellen gesundheitsförderlichen Ressourcen. Nia verbessert die Körperhaltung uns ist ein effektives Herz-Kreislauftraining. Es steht nicht Perfektion im Vordergrund, sondern Lebensfreude, Loslassen und die Liebe zum eigenen Körper.
Für jeden geeignet.
Es wird barfuß und in bequemer (Sport-)Kleidung getanzt.
Anbieter-Kategorien: Tanzpraxis, Qigong, Tai Chi und Nia
Kursnummer
231-31640
Organisatorische Hinweise
Material: Kein Kurs am 03.Mai. Ort: vhs, Gesundheitsraum 014
Veranstaltungsort
vhs, Gesundheitsraum 014
Katharinenstraße 18
72072 Tübingen
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Kontakt Veranstalter
info@vhs-tuebingen.de
Telefon
+49 7071 560329
Webseite
Teilnahme
Gebühren
90,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.