Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
11. Oktober 2023Uhrzeit:
7:00 - 7:40 Uhr
Beschreibung
Starten Sie mit einer erfrischenden Yoga-Einheit bei sich zu Hause in den Tag! Yoga am Morgen hilft, wach zu werden und Energie für den Tag zu tanken. Wir praktizieren klassisches Hatha Yoga: Dehnende so wie auch kräftigende Asanas (Körperübungen) werden sowohl in Bewegung verbunden (Flow) als auch statisch gehalten. Für Anfänger/innen wie für Geübte gleichermaßen geeignet..
Anbieter-Kategorien: Yoga am Vormittag, Online-Angebote
Kursnummer
232-31705
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte (o.ä.) und eine Decke griffbereit halten. Wenn vorhanden Sitzkissen oder Yogablock als Sitzunterlage benutzen. Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: ZOOM 08
Veranstaltungsort
Online.
Kontakt Veranstalter
info@vhs-stuttgart.de
Telefon
(0711) 1873800
Webseite
Teilnahme
Gebühren
36,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.