Gymnastik von 40 bis 100

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Niveau: Für Alle


In diesem Kurs werden vorwiegend Übungen gelernt, die gezielt der Verbesserung der Kraft- und Dehnbarkeit einzelner Muskelgruppen sowie der Beweglichkeit und Körperstabilität dienen. Höchstleistung wird nicht erwartet, vielmehr stehen eine abwechslungsreiche Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf-Systems und die Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur auf dem Programm. Die vielfältigen gesundheitsfördernden Möglichkeiten des Sports fördern die Freude am Bewegen und halten fit.

Referenten

Frau Margitta Köhler

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Datum:
20. Mai 2019
Zeit:
19:15 - 20:15

Veranstaltungsort

Gymnasium Angermünde – Aula
Heinrichstraße 7
16278 Angermünde,
+ Google Karte
Telefon:
0 33 31 24 90 9
Preis
32€
Anmeldung
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Zur Anmeldung

Kontakt

Kreisvolkshochschule Uckermark – Regionalstelle Angermünde
AnsprechpartnerIn Name
Frau Katrin Palow
E-Mail
info@kvhs-uckermark.de
Telefon
0 33 31 24 90 9
Website
https://www.kvhs-uckermark.de/kurssuche/kurs/Gymnastik+von+40+bis+100/nr/YA3202/bereich/details/#inhalt

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