Fit in den Morgen


Datum:

29. Juni 2023

Uhrzeit:

8:15 - 9:15 Uhr

Beschreibung

Mit einfachen Aerobic-Kombinationen bringen wir unseren Kreislauf in Schwung, schulen unsere Koordinationsfähigkeit und steigern so Ihre Gesundheitskompetenz. Im Kurs erlernen Sie Übungen zur Kräftigung von Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur, die Sie auch im (Berufs-)Alltag anwenden können. Dehnübungen und Entspannung schließen die Stunde ab.

Anbieter-Kategorien: Pfrondorf, Gymnastik und Fitness

Kursnummer

231-32085

Organisatorische Hinweise

Material: Bitte Gymnastikmatte mitbringen. Zielgruppe: Frauen Ort: 15 Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss

Veranstaltungsort

15 Ev. Gemeindehaus Pfrondorf, Erdgeschoss
Kohlplattenweg 10
72074 Tübingen

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Kontakt Veranstalter

VHS Tübingen

E-Mail

info@vhs-tuebingen.de

Telefon

+49 7071 560329

Webseite

https://www.vhs-tuebingen.de/

Teilnahme

Gebühren

110,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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