Ernährung und Bewegung – Pflicht und Kür

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Niveau: Für Alle


Jeder Veranstaltungsabend beginnt um 18:00 Uhr mit einem Expertenvortrag und anschließender Diskussion bis ca. 19:00 Uhr. Nach dem Vortrag sind ca. 20 ergänzende und vertiefende Lernstationen aufgebaut, die die Teilnehmenden nach eigener Schwerpunktsetzung bis ca. 20:30 Uhr nutzen können. Hier können Sie u. a. mit Experten sprechen, selbst etwas ausprobieren oder Experimente durchführen. Sie lernen dabei, was Sie selbst für Ihre Gesundheit tun können, wie der Körper funktioniert, wie Krankheiten entstehen, wie sie behandelt und wie sie verhindert werden können. Darüber hinaus erhalten Sie Unterstützung, um in Gesundheit und Krankheit gute Entscheidungen treffen zu können und erfahren, welche Rechte Sie haben, wo Sie gute Informationen finden, wie Sie eigene Interessen durchsetzen können und wer Ihnen im Krankheitsfall gut helfen kann.
Nach dem Vortrag werden Lernstationen u. a. zu folgenden Themen angeboten:
Welche Muskelfasern werden bei welchen Sportarten angesprochen?;
Sollten wir uns saisonal ernähren?;
Welche Ernährung benötigt der Körper vor, während und nach dem Sport?;
Braucht der Körper je nach Sportart eine andere Ernährung?

Referenten

Prof. Dr. Uwe Tegtbur - Institut für Sportmedizin, MHH,
Neele Mattausch - Olympiastützpunkt Niedersachsen, Kooperationsveranstaltung mit der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und der MHH

Organisatorische Hinweise

Die Veranstaltungen finden im Hörsaal F, Gebäude J1, Ebene H1 statt. Der Weg ist auf dem Gelände der Medizinischen Hochschule Hannover ausgeschildert.

Kartenansicht

Datum:
21. Mai 2019
Zeit:
18:00 - 20:30

Veranstaltungsort

Medizinische Hochschule Hannover
Carl-Neuberg-Str. 1
30625 Hannover, Deutschland
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Preis
Das Begleitskript zur Veranstaltung ist vor Ort für einen Stückpreis von 2 € erhältlich.

Kontakt

Patientenuniversität
AnsprechpartnerIn Name
Dr. Gabriele Seidel
E-Mail
kontakt@patienten-universitaet.de
Telefon
0511/532-8425
Website
http://www.patienten-universitaet.de/

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