Yoga


Datum:

14. Juni 2023

Uhrzeit:

19:30 - 20:45 Uhr

Beschreibung

Yoga kann als ganzheitlicher Übungsweg zu verbesserter körperlicher Gesundheit, größerer innerer Ruhe und klarerer Selbstwahrnehmung führen. Dieser Kurs vermittelt Übungen zeitgemäß und hinterfragbar in der Tradition des Viniyoga. Kennzeichen dieser Übungsform sind der schrittweise Aufbau, die Möglichkeit, Übungen an individuelle Bedürfnisse anzupassen und der hohe Stellenwert des bewusst geführten Atems in den vorwiegend dynamisch praktizierten Übungen.
Anmeldung nur nach vorheriger Absprache mit der Kursleiterin Frau Klemradt

Dauer: 9 x
Kursnummer: T4324C
Ort: Grundschule Schlich, Turnhalle
VHS: VHS Rur-Eifel
VHS Kategorie: Entspannung

Organisatorische Hinweise

Material: Bitte Übungsmatte und Decke mitbringen. Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Grundschule Schlich, Turnhalle

Veranstaltungsort

Grundschule Schlich, Turnhalle
Rektor-Niederau-Str. 1
52379 Langerwehe

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Kontakt Veranstalter

VHS Rur-Eifel

E-Mail

vhs-beratungen@dueren.de

Telefon

(02421) 252577

Webseite

https://www.vhs-rur-eifel.de/

Teilnahme

Gebühren

35,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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