Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
19. Juli 2023Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
Beschreibung
Auslöser von Beschwerden sind neben Bewegungsmangel oft auch zunehmende Muskelverkürzungen. Dies kann zu einer erhöhten Belastung der gesamten Struktur führen und ist oft die Ursache von sogenannten Alarmschmerzen. Stretching und Faszien Training kann diesen Belastungen entgegen wirken.
Dauer: 11 Termine
Kursnummer: 231-85330
Ort: 85 Altes Schulhaus Kusterdingen
VHS: VHS Tübingen
VHS Kategorie: Kusterdingen,Gymnastik und Fitness
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte umgezogen kommen und warme Socken, Gymnastikmatte und großes Handtuch mit bringen. Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: 85 Altes Schulhaus Kusterdingen
Veranstaltungsort
85 Altes Schulhaus Kusterdingen
Hindenburgstr. 5
72127 Kusterdingen
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Kontakt Veranstalter
info@vhs-tuebingen.de
Telefon
+49 7071 560329
Webseite
Teilnahme
Gebühren
66,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.