Rückenfit – Rücken in Balance


Datum:

13. Juni 2023

Uhrzeit:

20:00 - 21:00 Uhr

Beschreibung

In diesem Kurs trainieren wir mit unterschiedlichen Trainingsmethoden (Pilates, Coretraining, sensomotorisches Training, HIIT etc.). Ziel ist eine Verbesserung der Muskelausdauer und Beweglichkeit. Diese Veranstaltung ist als Präsenzveranstaltung geplant. Sollte zum Veranstaltungszeitpunkt ein reales Treffen untersagt sein, kann die Veranstaltung alternativ in die virtuelle Welt verlagert werden.

Dauer: 8 x
Kursnummer: T4423C
Ort: Familienzentrum Rappelkiste
VHS: VHS Rur-Eifel
VHS Kategorie: Gymnastik

Organisatorische Hinweise

Material: Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und Handtuch mitbringen! Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Familienzentrum Rappelkiste

Veranstaltungsort

Familienzentrum Rappelkiste
Im Wiesental 5
52385 Nideggen

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Kontakt Veranstalter

VHS Rur-Eifel

E-Mail

vhs-beratungen@dueren.de

Telefon

(02421) 252577

Webseite

https://www.vhs-rur-eifel.de/

Teilnahme

Gebühren

26,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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