Kategorie(n): Gesundheit - Ernährung - Bewegung
Datum:
13. Juli 2023Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Beschreibung
Ein Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräte, bei dem der Schwerpunkt auf der Kräftigung der Beckenboden- und Rückenmuskulatur liegt – wodurch sich Körpergefühl und Körperhaltung verbessern. Für mehr Beweglichkeit sorgen verschiedene Faszienübungen.
Dauer: 13 Termine
Kursnummer: 231-88324
Ort: 88 Burghofhalle Ofterdingen
VHS: VHS Tübingen
VHS Kategorie: Ofterdingen,Gymnastik und Fitness
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, großes Handtuch und kommen Sie bereits umgezogen zum Kurs. Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: 88 Burghofhalle Ofterdingen
Veranstaltungsort
88 Burghofhalle Ofterdingen
Schulstraße 3
72131 Ofterdingen
Kartenansicht
Kontakt Veranstalter
info@vhs-tuebingen.de
Telefon
+49 7071 560329
Webseite
Teilnahme
Gebühren
78,00 €
Anmeldung
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.