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Niveau: Für Alle
Bewegung mit Musik – das bedeutet Spaß und ein gezieltes Ganzkörpertraining. Begleitet von flotter Musik stärken Sie durch Ausdauertraining Ihr Herz-Kreislaufsystem und verbessern Ihre Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Durch funktionelle Übungen kräftigen Sie die Muskulatur Ihres ganzen Körpers.
Dauer: 15 Termine
Kursnummer: 231-89324
Ort: 89 Bürgersaal Dörnach
VHS: VHS Tübingen
VHS Kategorie: Pliezhausen,Gymnastik und Fitness
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Ort: 89 Bürgersaal Dörnach
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- Gebühren:
- 110,00 €