Qigong – Shibashi 18 Bewegungen des Taiji Qigong


Datum:

13. Juni 2023

Uhrzeit:

18:00 - 19:00 Uhr

Beschreibung

Qigong umfasst eine Vielzahl von Übungen, die alle die Schulung bzw. Regulierung von Atem, Geist und Körper zum Inhalt haben. In diesem Kurs werden wir uns mit Shibashi – 18 Bewegungen des
Taiji Qigong beschäftigen. Es dient der Förderung von Vitalität, Minderung von Stress, Stärkung der Muskeln, Gelenke und des Kreislaufs sowie der Anregung der Organe. Die Bewegungen sind leicht zu erlernen und eine gute Vorbereitung auf Taijiquan. Der Kurs eignet sich für alle Altersgruppen.

Dauer: 10 Termine
Kursnummer: 231-85325
Ort: 85 Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
VHS: VHS Tübingen
VHS Kategorie: Kusterdingen,Qigong, Tai Chi und Nia

Organisatorische Hinweise

Material: Bitte bequeme Kleidung, Getränk, Schuhe ohne Bewegungseinschränkung. Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: 85 Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg

Veranstaltungsort

85 Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
Auchtertstraße 2
72127 Kusterdingen

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Kontakt Veranstalter

VHS Tübingen

E-Mail

info@vhs-tuebingen.de

Telefon

+49 7071 560329

Webseite

https://www.vhs-tuebingen.de/

Teilnahme

Gebühren

60,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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