Meditative Atemarbeit


Datum:

3. Juni 2023

Uhrzeit:

15:00 - 17:15 Uhr

Beschreibung

Bei dieser sitzenden meditativen Atemarbeit geht es um unseren inneren Atem, dem sog. Zellatem. In unserem Alltag finden wir meist keine Ruhe, uns bewusst selbst wahrzunehmen. In diesem Seminar wenden wir uns mit innerer Achtsamkeit und dennoch absichtslos unserer Innenwahrnehmung zu. Was wir dabei erleben und entdecken ist ganz individuell. Tiefe Sinnerfahrung, Belebung unser Selbstheilungskräfte und schöpferische Möglichkeiten können uns erreichen. Wiedererlangte innere Achtsamkeit kann unseren Geist erfrischen, unseren Körper entspannen und unsere Seele beleben.

Bitte mitbringen: Socken oder Schuhe mit weichen Sohlen, etwas zu trinken, einen Notizblock, einen Stift und eine Decke

Anbieter-Kategorien: Entspannung – Work-Life-Balance

Kursnummer

Y50108

Organisatorische Hinweise

Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: Mosaik, Raum 1

Veranstaltungsort

Mosaik, Raum 1
Boserother Str. 74
53639 Königswinter

Anfahrt über Google-Karte anzeigen

Kartenansicht

Kontakt Veranstalter

VHS Siebengebirge

E-Mail

vhs@koenigswinter.de

Telefon

(02244) 889207

Webseite

http://www.vhs-koenigswinter.de/

Teilnahme

Gebühren

14,40 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Veranstaltung teilen