Kiefer, Gesicht und Nacken entspannen – mit der FELDENKRAIS-Methode


Datum:

3. Juni 2023

Uhrzeit:

15:00 - 18:00 Uhr

Beschreibung

Sie haben einen verspannten Kiefer? Ihr Nacken schmerzt? Das muss nicht so bleiben.
Behutsame und langsame Bewegungen des Kiefers und der Schultern helfen, die Spannungen zu lösen. Diese Bewegungen wirken sich angenehm auch auf Ihr Gesicht und Ihren Nacken aus. Sie entdecken neu Zusammenhänge und bekommen einige Übungen für zu Hause.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und ggf. warme Socken.

Bitte mitbringen: Eine Matte oder Decke, ein großes Handtuch als Unterlage für Ihren Kopf

Anbieter-Kategorien: Entspannung – Work-Life-Balance

Kursnummer

Y50104

Organisatorische Hinweise

Zielgruppe: Erwachsene allgemein Ort: GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle

Veranstaltungsort

GGS Oberdollendorf, Gymnastikhalle
Auf dem Schnitzenbusch 7- 13
53639 Königswinter

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Kontakt Veranstalter

VHS Siebengebirge

E-Mail

vhs@koenigswinter.de

Telefon

(02244) 889207

Webseite

http://www.vhs-koenigswinter.de/

Teilnahme

Gebühren

19,20 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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