« Zurück zu den Suchergebnissen
Niveau: Für Alle
Yoga ist ein altes und bewährtes Übungssystem, um Gesundheit und Lebenskraft zu fördern, sowie Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Die verschiedenen aktiven und meditativen Übungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen die Muskeln und Gelenke auf schonende Weise. Auch die anatomischen Gegebenheiten eines jeden Übenden werden dabei berücksichtigt. Zugleich wirken sie stressabbauend und normalisieren Muskelverspannungen und die Atemtätigkeit. Durch regelmäßiges Üben stellt sich körperliches und psychisches Wohlbefinden ein.
Dauer: 13 Termine
Kursnummer: 231-87300
Ort: 87 Feuerwehrhaus Nehren
VHS: VHS Tübingen
VHS Kategorie: Nehren,Yoga
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte mitbringen: eine rutschfeste Matte, warme Socken, bequeme Kleidung.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Ort: 87 Feuerwehrhaus Nehren
Kartenansicht
Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren
- Gebühren:
- 117,00 €