Hatha Yoga


Datum:

6. Juli 2023

Uhrzeit:

19:45 - 21:15 Uhr

Beschreibung

Geübt wird klassisches Hatha Yoga, also eine Mischung aus kräftigenden und körperlich durchaus fordernden Übungen (Asanas) und sanften, dehnenden und entspannenden Asanas. Da die Übungen in unterschiedlichen Könnenlevels angeboten werden, bietet der Kurs Übungspotential für Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger. Zur vollständigen Yogapraxis werden wir auch Atem- (Pranayama) und Konzentrationsübungen bzw. Meditationen einfließen lassen.

Dauer: 4
Kursnummer: 231-32651
Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung
VHS: VHS Stuttgart
VHS Kategorie: Yoga am Abend

Organisatorische Hinweise

Material: Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, ansonsten Mattenauflage wie Reiseyogamatte, Handtuch, o.ä., bequeme Kleidung, warme Socken, ggf. Pulli, Decke und Kissen. Zielgruppe: keine Zielgruppe Ort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung

Veranstaltungsort

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C303 Entspannung
Rotebühlplatz 28
70173 Stuttgart

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Kontakt Veranstalter

VHS Stuttgart

E-Mail

info@vhs-stuttgart.de

Telefon

(0711) 1873800

Webseite

https://vhs-stuttgart.de/programm/menschen-mit-zeit

Teilnahme

Gebühren

46,00 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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