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Niveau: Für Alle
Die Ursachen vieler Alltagsbeschwerden lassen sich häufig auf mangelnde Beweglichkeit und bestimmte Muskelschwächen des Bewegungsapparates zurückführen. Durch spezifische Bewegungsprogramme können Sie diesen Defiziten entgegensteuern. Schwerpunkte sind dabei die Bauch- und Rückenmuskulatur, wobei selbstverständlich auf Ihre persönlichen Voraussetzungen und Ihre Kondition eingegangen wird.
Dauer: 15 Termine
Kursnummer: 231-85350
Ort: 85 Turn- und Festhalle Kusterdingen
VHS: VHS Tübingen
VHS Kategorie: Kusterdingen,Gymnastik und Fitness
Organisatorische Hinweise
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Ort: 85 Turn- und Festhalle Kusterdingen
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- Gebühren:
- 90,00 €