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Niveau: Für Alle
Nach dem Aufwärmen mit verschiedenen Schrittkombinationen machen wir gezielte Kräftigungsübungen für Beine, Bauch, Rücken und Arme. Mit anschließendem Stretching und kurzer Entspannung beenden wir die Stunde.
Dauer: 13 Termine
Kursnummer: 231-89325
Ort: 89 Gemeindehalle Pliezhausen
VHS: VHS Tübingen
VHS Kategorie: Pliezhausen,Gymnastik und Fitness
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte kommen Sie umgezogen zum Kurs und bringen eine Gymnastikmatte mit.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Ort: 89 Gemeindehalle Pliezhausen
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- Gebühren:
- 78,00 €