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Niveau: Für Alle
Dieser Kurs bietet ein Kraftausdauertraining mit Musik und Spaß zum Aufbau von Fitness, Kraft, Koordination und Körperempfinden. Funktionelle Ausdauer-, Kräftigungs- und Dehnübungen für den ganzen Körper wirken Bewegungsmangel und Stress entgegen.
Dauer: 14 Termine
Kursnummer: 231-85359
Ort: 85 Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
VHS: VHS Tübingen
VHS Kategorie: Kusterdingen,Gymnastik und Fitness
Organisatorische Hinweise
Material: Bitte eigene Gymnastikmatte und Turnschuhe mitbringen.
Zielgruppe: Erwachsene allgemein
Ort: 85 Dorfgemeinschaftshaus Jettenburg
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- Gebühren:
- 84,00 €