Fit für 100


Datum:

13. Juni 2023

Uhrzeit:

14:00 - 15:00 Uhr

Beschreibung

Jeder Mensch möchte so lange wie möglich selbstständig sein Leben gestalten. Voraussetzung hierfür ist neben der geistigen auch die körperliche Fitness. Das Konzept „Fit für 100“ bietet zweimal wöchentlich ein Training, um Ihre Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu erhalten oder zu verbessern. Somit sind alltägliche Dinge wie Haare kämmen, Flaschen öffnen oder die Einkaufstasche tragen kein Problem (mehr). Falls Sie dieses Training näher kennen lernen möchten, informieren Sie sich beim kostenlosen Schnuppertermin! Verwandte und Freude sind ebenfalls herzlich willkommen.

Dauer: 8 x
Kursnummer: T4523C
Ort: Pfarrheim Gey
VHS: VHS Rur-Eifel
VHS Kategorie: Fitness

Organisatorische Hinweise

Zielgruppe: Senioren Ort: Pfarrheim Gey

Veranstaltungsort

Pfarrheim Gey
Friedhofstr.
52393 Hürtgenwald

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Kontakt Veranstalter

VHS Rur-Eifel

E-Mail

vhs-beratungen@dueren.de

Telefon

(02421) 252577

Webseite

https://www.vhs-rur-eifel.de/

Teilnahme

Gebühren

32,50 €

Anmeldung

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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